درمان درد مهره ستون فقرات
درمان درد مهره ستون فقرات
توصیه این است که روغن بادام تلخ را به کمرشان بمالند و به پشت بخوابند.
روزی ۱۴ الی ۴۰ بار دوچرخه خوابیده بزند و پس از چهل روز یک بادکش از ناحیه کمرشان بگیرند.
استاد خیراندیش
درمان درد مهره ستون فقرات
توصیه این است که روغن بادام تلخ را به کمرشان بمالند و به پشت بخوابند.
روزی ۱۴ الی ۴۰ بار دوچرخه خوابیده بزند و پس از چهل روز یک بادکش از ناحیه کمرشان بگیرند.
استاد خیراندیش
